Спортивная стрельба

( 4 Голосов ) 

Спортивная стрельбаЕсть много видов спорта, о которых постоянно голосят в новостях и газетах. Первый спорт который приходит на ум, и подходит под это описание - футбол. Его любят миллионы, на нем хорошо зарабатывать. Именно этому спорту отдают предпочтение большая часть население планеты. Что же, возможно это сложно бегать взад вперед несколько часов подряд, но... Но ведь есть и другие виды спорта, которые много тяжелее и не менее зрелищные чем футбол. Спортивная и художественная гимнастики, плавание, легкая и тяжелая атлетика, даже те же шахматы! И еще стрельба. Согласна, она не так зрелищна как 24 здоровых мужика, гоняющих по полю мячик, и пытаясь забить его в ворота. Это статический вид спорта, в котором очень важно суметь быстро проанализировать ситуацию, найти ошибки и исправить их.

В стрельбе важна каждая мелочь. Внимание! Я не говорю сейчас о той стрельбе, которую показывают в фильме, где не менее здоровые дядьки, как в футболе, стреляют с двух рук в бедного преступника, да еще и в упор. Нет. Сейчас разговор пойдет о спортивной стрельбе, некоторых видах тренировки и немного об оружии.

Спортивная стрельба, несмотря на свое статическое время провождение, очень интересна и даже напоминает шахматы.

Можно начать заниматься и в 9 лет, но осознание того, что ты делаешь, придет гораздо позже, проверенно на личном опыте. Когда я начала заниматься стрельбой, мне было девять. У меня была шикарная физическая подготовка после спортивной гимнастики.

Первым делом, когда вы только пришли в тир, несмотря на ваш возраст, вам скажут прочитать меры безопасности или расскажут вам о них. В этом виде спорта важна дисциплина и ум, как бы смешно это не звучало. После того как вы прочитали или вам рассказали меры безопасности, вам покажут стойку. Я расскажу классическую стойку, все с нее начинают, а потом модернизируют и подстраивают под себя, при этом она может меняться чуть ли не каждые пол года, потому что вы меняетесь. Так вот, классическая стойка: по отношению к мишени, вы стоите полу боком, ноги на ширине плеч, голова повернута в сторону мишени, но не уложена "спать" а должна быть ровной, левая рука должна быть расслабленна и просто висеть, лучше всего "закрепить" ее в кармане/ремень/петелька для ремня, правая рука не слишком напряжена, но и не должна висеть "как сосиска". Это основная стойка стрелка, которая является базой его стрельбы и успехом в дальнейшем.

Стойка занимает большой процент успеха, так же как и моральная подготовка, менталитет, оружие и мелкие детали, к примеру, одежда или прическа. Ведь даже такая мелочь может отвлечь вас от стрельбы.

Во время стрельбы очень важно следить за ходом мысли и не в коем случае не расслабляться. К примеру, вы стреляете, стреляете, у вас все очень хорошо получается (допустим, вы уже занимаетесь несколько лет, около 5-6), вы настроены на хорошую стрельбу, вы в прекрасном расположении духа, обстановка вокруг умиротворяющая, никакого давления, постоянно попадаете одни 10 и... А вот тут давайте остановимся. Вы попадаете в десятки. Это очень важный момент! Когда идет хорошая стрельба, ни в коем случае, повторяю, никогда вы не должны думать о том, сколько вы можете набрать очей, попадая и дальше в десятки. Если вы начнете считать очки, а следовательно, вы отвлекаетесь от работы и ваши мысли уплывают в другую сторону, а когда ваши мысли уплывают в сторону, вот тут то и начинаются ошибки. Следовательно, когда начинаются ошибки, вы пытаетесь найти их и исправить, но допустим, что это происходит на соревнованиях и вы уже успели попасть пару семерочек, и вот тут начинают сдавать нервы. Здесь же есть несколько вариантов выхода из этой ситуации:

а) Вы сходите с места и просто отдыхаете, пытаясь разобраться сами;

б) Вы отходите посоветоваться с тренером, который по теории (если это хороший тренер) должен стоять сзади вас и наблюдать за вашей стрельбой.

в) Вы продолжаете стрелять и ваша стрельба сходит на "нет", а следовательно, вы еще больше нервничаете, не смотрите на тренера, боясь увидеть его суровый взгляд, и пытаетесь утешиться лишь тем, что эти соревнования не последние в вашей жизни.

Так вот, многие стрелки делают подобную ошибку: они начинают считать!

Хотя есть и такие, которые уже привыкли к счету и это для них нормально, но таких единицы.

Ошибок может быть бесчисленное множество, на пример как, не довернуть голову, поставить ноги шире/уже, взять пистолет крепче или слабее или вообще по разному брать пистолет, расслабить или закрепить туловище, целиться по разному, не правильное нажатие пальца на спусковой крючок, ошибка в прицеливание или перебрасывание взгляда, то на мишень, то на мушку в прорези (это те пеньки на пистолете). У винтовочников та же беда, если не хуже. (не буду перечислять и утомлять вас)

Теперь об оружии.

Буду писать о пистолете, потому как сама пистолетчица. (О винтовках расскажу в другой раз).

Существуют разные упражнение и для многих из них разные виды пистолетов придуманы.

Начнем с пневматики.

Расстояние от стрелка до мишени 10 метров.

Для девушек/дам, существует упражнение под название ПП-2 (пневматический пистолет). За один час пятнадцать минут, должно быть сделано 40 выстрелов плюс пробные выстрелы, для того что бы пристреляться, их количество не ограничено.

Для парней/мужчин, существует упражнение под название ПП-3. За один час сорок пять минут, должно быть сделано 60 выстрелов плюс пробные выстрелы, их количество так же не ограничено.

Есть пять основных фирм пистолетов, которые ныне в обиходе: ФВБ (фаин верк бау), Morini, Pardini, Steyr, Walther. Эти компании выпускают не только пневматические пистолеты, но так же и мелкокалиберные на 25 метров и пистолеты на 50 метров.

Упражнения для женщин на 25 метров - МП-5 (мелкокалиберный пистолет). Это упражнение делится на две части. По стоячей мишени, и до движущейся. По стоячей мишени за пять минут, должно быть сделано пять выстрелов. Количество выстрелов 30 плюс пять пристрелочных.

По движущейся мишени так же делается 30 выстрелов плюс 5 пробных. Дается команда заряжай и у вас есть минута на то что бы зарядить магазин, за пару секунд поднимаете руку с пистолетом и прицеливаетесь, опускаете руку на 45 градусов, звучит команда "внимание" и мишень закрывается ровно на семь секунд, после чего мишень откроется и у вас будет всего три секунды что бы сделать один выстрел, потом мишень закроется и все повториться вновь, и так пять раз.

Ну что же, я могу еще много говорить о стрельбе, критиковать стойки или манеру тренировки разных стрелков, но это, пожалуй, в другой раз.

Надеюсь вы нашли эту статью интересной и познавательной. Позже, как посещу Чемпионат Юниоров Испании обязательно напишу вам больше и поделюсь впечатлениями.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Подпишись на нас в соц сетях

Подписка на Ваш e-mail

Мой профиль


Новые комментарии

Новое на форуме

  • Нет сообщений для показа

Поиск